朝 コーヒー 昼 しそおにぎり クッキー2枚 夜 ご飯 ピーマンの肉詰め 納豆 バナナトースト クリーム玄米ブラン 夜過食かよってくらい食べてるな

なんだか脚が重い 痩せてる時から６キロ太ってるから当たり前か みんなが痩せてる痩せてる言うから勘違いしちゃった 今日からレコーディングしていくか